2024-04-05から1日間の記事一覧
ブログの説明にも書きましたが3年ほどジョギングを続けています。 始めたきっかけはダイエットでした。 今は、170センチの70キロなのてすが、始めた頃は83キロ、さらにジョギングを始める4年前は90キロありました。 なぜ7年で20キロ痩せることができたの…
ブログの説明にも書きましたが3年ほどジョギングを続けています。 始めたきっかけはダイエットでした。 今は、170センチの70キロなのてすが、始めた頃は83キロ、さらにジョギングを始める4年前は90キロありました。 なぜ7年で20キロ痩せることができたの…